Saphir Coaching » Gestion du stress

By: Saphir Coaching  09-12-2011

Saphir Coaching » Gestion du stress


À nouveau une petite pause pour le milieu de la semaine. Quelques minutes (4:11) de lâcher prise pour repartir d’un pas plus léger. http://www.dailymotion.com/video/x2n8p9_lacher-prise_news

Avez-vous remarqué comment vous êtes en voyage? De quelle façon vous interagissez avec les autres? Comment vous réagissez aux imprévus, aux problèmes qui se présentent? Qu’est-ce qui est différent? C’est l’état dans lequel vous êtes. En voyage, on est plus calme, on est sortie du tourbillon du quotidien et le sentiment d’urgence est très peu [..]

Je vous offre une petite pause en ce milieu de semaine probablement très occupé pour la plupart d’entre vous. Pour ceux qui ont besoin, ou simplement le goût, de prendre quelques minutes pour s’arrêter et se laisser inspirer, voici un lien partagé par un ami sur sa page Facebook (merci Étienne!). Une belle occasion de [..]

Ces jours-ci, je suis frappé par le nombre de personnes qui me répondent « Ça va vite! » à la question « Comment ça va? ». Et c’est vrai que ça va vite, tout va vite et de plus en plus vite. Alors, qu’est-ce que vous diriez de simplement vous arrêtez un peu. Pas le temps? Trop pressé, trop [..]



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